النوم و الرأس مغطى يقتل خلايا المخ

هل تعلم إن تغطية الرأس أثناء النوم بالكامل عادة سيئة وخطيرة

و تزيد من تركيز ثاني أكسيد الكربون وقلة نسبة الأكسجين في الحيز المتاح للتنفس

ويؤدي هذا إلى مايشبه ممارسة عادة التدخين إلى كارثة تصيب خلايا المخ

وقد تسبب ما يعرف بالانتحار الذاتي لخلايا المخ وضمورها ووقف نموها

وبالتالي فقدان المخ القدرة على القيام بوظائفه

بفاعلية وكفاءة

تحيتي لكم

» النوم العميق يقوي الذاكرة